Vómitos

Os vómitos são um sintoma muito comum em pediatria e, embora causem grande ansiedade aos pais, na maioria das vezes são autolimitados. O principal perigo associado é a desidratação.

O que são Vómitos?

É a expulsão forçada do conteúdo do estômago pela boca. É diferente de 'bolçar' (regurgitação), que é a saída passiva de leite sem esforço, muito comum em bebés saudáveis.

Quais as suas características?

• Alimentares: Restos de comida não digerida.
• Biliosos: Cor verde-amarelada (sinal de alerta!).
• Com sangue: Pode ser sangue vivo ou aspeto de 'borras de café'.

E as causas mais frequentes?

• Gastroenterite aguda (vírus do estômago) - A causa nº 1!
• Infeções noutros locais (otites, infeções urinárias, pneumonia)
• Intolerâncias alimentares ou alergias
• Erros alimentares (comer demais ou muito depressa)
• Obstrução intestinal (mais raro, mas grave)
• Traumatismo craniano (após uma queda)

O que fazer em casa?

1. Pausa Alimentar (30-60 min):

Após um vómito, deixe o estômago 'descansar'. Não force comida nem bebida imediatamente.

2. Hidratação Fracionada (O Segredo!):

Passado o tempo de pausa, comece a oferecer líquidos em PEQUENAS quantidades:

• 1 colher de chá (5ml) a cada 5-10 minutos.
• Se tolerar bem durante 1 hora, aumente gradualmente a quantidade.
• O que dar? Soro de reidratação oral (ideal!), água ou chá fraco açucarado. Evite sumos e refrigerantes (pioram a diarreia).

3. Alimentação:

Se a criança tiver fome e não vomitar há algumas horas, ofereça alimentos leves: sopa, arroz, carnes brancas, tostas, banana. Evite gorduras e açúcares.

Quando procurar ajuda médica? (Sinais de Alarme)

• 👶 Bebé < 3 meses com vómitos
• 🤢 Vómitos persistentes (não tolera nem colheres de água)
• 💧 Sinais de Desidratação: Boca seca, choro sem lágrimas, olhos encovados, fralda seca há > 6-8h, sonolência excessiva.
• 🩸 Vómitos com sangue ou cor verde (bílis)
• 🌡️ Febre alta ou dor de barriga intensa e contínua
• 🤕 Vómitos após bater com a cabeça

Autoria: Dr. Hélder Ferreira, Pediatra