Adolescência e Independência

A conquista da independência é uma das tarefas mais importantes da adolescência. Por mais desafiante que seja observar os nossos filhos a crescerem, é fundamental para o seu bem-estar e para a saúde das nossas relações que respeitemos esta progressiva autonomia.

Quando os tentamos controlar em demasia, eles rebelam-se. Quando supervisionamos a sua segurança enquanto os orientamos rumo à independência – por vezes de forma ativa, outras vezes dando-lhes espaço – eles valorizam o nosso apoio.

São as questões quotidianas, mesmo as aparentemente triviais, que desencadeiam a maioria dos conflitos entre pais e filhos, mas também proporcionam oportunidades para promover a autonomia. O vosso filho pode considerar que deve ter um novo privilégio apenas porque atingiu determinada idade ou porque os amigos já o têm, mas pode não possuir ainda as competências necessárias para gerir a situação.

A adolescência é naturalmente preenchida com momentos de tentativa e erro e, em última análise, de sucesso. O desafio dos pais consiste em garantir que o filho aprenda com os erros do dia-a-dia, em vez de os encarar como catástrofes. Em simultâneo, é necessário manter a vigilância para ajudar o adolescente a evitar erros que possam causar danos irreparáveis.

Para determinar quando o vosso filho está preparado para assumir um novo desafio, é fundamental reconhecer se existem condições suficientes para aumentar as probabilidades de sucesso. Por exemplo, um pedido do vosso filho de 14 anos para passar a tarde no centro comercial não dependerá apenas da idade, mas sim se lhe ensinaram, através do vosso exemplo, a gerir dinheiro com sensatez e a tratar os outros com respeito.

Ensinar Responsabilidade e Autonomia

À medida que os adolescentes conquistam os privilégios da idade adulta, precisam de compreender as responsabilidades que os acompanham. As decisões dos adultos têm consequências, positivas e negativas, com as quais terão de lidar.

Como pais, é necessário:

• Reduzir a realização de tarefas que os adolescentes podem fazer autonomamente
• Permitir que as consequências naturais das suas ações aconteçam
• Estabelecer uma mesada regular, sem extras, incentivando a gestão financeira responsável
• Ensinar estratégias de organização
• Auxiliar na tomada de decisões, analisando opções e consequências

Construindo uma Relação Adulta

À medida que os filhos se tornam adultos, a dinâmica familiar deve evoluir. O objectivo é desenvolver uma relação de respeito mútuo entre adultos. É importante manter o diálogo aberto, partilhar experiências e continuar a demonstrar interesse pela vida uns dos outros.

Em casa, é fundamental estabelecer regras claras de convivência, garantir que todos contribuem para as tarefas domésticas e respeitar o espaço individual de cada um. Os adolescentes precisam de um espaço próprio para se expressarem e desenvolverem o seu sentido de autodisciplina.

A segurança continuará sempre a ser uma preocupação dos pais, mas os adolescentes devem começar a assumir responsabilidade pela sua própria segurança, compreendendo e respeitando limites estabelecidos, como horários de regresso a casa.

Autoria: Dr. Hélder Ferreira, Pediatra